Creo que la terapia es un trabajo en equipo, un espacio donde exploramos juntos tus experiencias y cómo estas moldean quién eres. Entiendo que nuestras culturas e identidades influyen profundamente en cómo nos vemos a nosotros mismos y a los demás, por lo que abordo la terapia desde una perspectiva multicultural. Como Chicano/Mexicano-Americano, queer e hijo de padres inmigrantes mexicanos, valoro la importancia de crear un espacio seguro que fomente la conexión y el crecimiento personal.

Mi práctica se basa en la Terapia Gestalt Contemporánea, enfocada en desarrollar una mayor conciencia en el momento presente. Juntos, exploraremos el significado detrás de tus emociones y síntomas, viéndolos como formas en las que tu mente y cuerpo responden a los desafíos. Este enfoque nos permitirá encontrar resolución y acercarte a una mejor salud emocional y bienestar.

Soy terapeuta con una Maestría en Ciencias Psicológicas Aplicadas, especializada en Psicología Latina/o de la Universidad Pacific en Oregon. Tengo experiencia trabajando con adultos, familias y parejas, ayudándoles a navegar temas como la ansiedad, la depresión, el trauma y las cuestiones de identidad.